Tika Berat Badan Berbicara..~

Tika berat badan berbicara; sama ada lantang atau terlalu perlahan
Kita haruslah mengambilnya ia serius dan jangan buat-buat tak tahan
Tak tahan kerana mungkin ia bagus atau kita memang kena jaga makan
Namun makan itu perlu tapi kena mengikut keadaan



Tika berat badan berbicara; ada yang buat-buat tak nak ambil tahu
Katanya mahu menjadi pejuang tapi makan waktu tengah malam tak boleh pun dia tak tahu
Nabi pesan kepada pejuang;harus makan apabila lapar dan berhenti sebelum habis makan tu..
Tapi kita dan saya ramainya yang makan tak tentu kalu (dialek Kelate lagi,hehee)



Tika berat badan berbicara; perut menggelebeh nak berjuang pun susah
Mahu berjuang dan berkorban yang mana pasti itu pun susah
Susah mana sekali pun, pejuang harus tekad dan tabah
Tabah untuk berjuang; ibarat peserta Biggest Loser lah!!hehe...



Tika berat badan berbicara; berat badan ideal dicari itu lah realiti
Namun kalau kita sedar ia genetik janganlah kita buat-buat lampi
Genetik itu saintifik, tapi sunnatullahnya siapa yang berusaha turun beratnya pasti
Pasti itu untuk menjamin kehidupan sihat serta berkualiti



Tika berat badan berbicara; yang bujang pasti kalut dan yang dah berkahwin buat-buat sempoi
Yang bujang bimbang tidak ada calon, yang dah kahwin tak fikir sebab sudah ada mek oiii...
Tapi ini pesanan buat semua tidak kira umur, pangkat dan juga siapa yang sudah boroi
Kalau mahu sihat, hari ini berusaha pasti ada hasilnya...oi oi oi!!!hehee...



Tika berat badan berbicara...



nukilan: saffmukmin